Ayçiği yağı, birçok bölgede yaygın olarak tüketilen bir yemeklik yağ halindedir . Yüksek düzeyde E vitamini içeriği bulunduran bu yağ , yüreği destekleme sayesinde meşhurdur. Ayrıca , antioksidan bedene yarar bulunmakta ve deri güzelliği için de faydaları vardır . Doğru olarak üretilen ayçiği ya